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Les animaux, nouvelles victimes du burn-out

Depuis quelques mois, un nouveau syndrome fait de plus en plus parler de lui en remplacement du burn-out, qui caractérisait de façon générale l'épuisement au travail. On parle aujourd'hui d'un essor du bore-out et, sachez-le, même les animaux sont concernés !

Vous avez l'impression que les journées s'enchaînent et se ressemblent au travail ? Vous vous ennuyez et vous ne savez plus vraiment comment faire pour vous réveiller avec l'envie d'aller au bureau ? Même les pauses déjeuner passées avec vos collègues vous semblent fades ? Ne cherchez plus, vous êtes vraisemblablement victime de bore-out. Kézako ?

Très sérieusement, il s'agit d'un syndrome d'épuisement professionnel par l'ennui. Concrètement, cela signifie que le manque de travail, la répétition ou encore le manque d'intérêt de certaines tâches contribuent à vous priver de satisfaction dans le cadre professionnel. Si on savait déjà que ce trouble pouvait affecter les hommes, notamment les individus travaillant en entreprise et les travailleurs du secteur tertiaire, on apprend aujourd'hui que le bore-out touche aussi les animaux, aussi fou que cela puisse paraître !

Lulu est un chien victime de bore-out. Ainsi, en ce mois d'octobre, nombreux sont les médias internationaux qui racontent l'histoire de Lulu, qui ne voulait pas (ou plutôt plus) renifler les bombes. En fait, alors que le jeune labrador était sur le point d'être formé pour devenir un expert en reniflement d'explosifs, les dresseurs ont bien senti qu'ils n'arriveraient pas à grand-chose tant l'animal semblait ne prêter aucun intérêt à cette activité.

Rien à faire pour inciter la bête à utiliser son flair, même le chantage à la nourriture n'a apporté aucune conclusion positive ! Après que la situation se soit prolongée sur plusieurs jours, les équipes ont dû se résoudre à laisser Lulu retrouver goût à la vie en l'excluant purement et simplement du programme. Le chien a tout simplement été adopté par l'un des dresseurs en question. Libéré, délivré... et recasé !

Une vie de chien qui fait envie. Si, pour Lulu, tout est bien qui finit bien avec une nouvelle vie à l’horizon, dans notre vie d'homme (ou de femme), c'est quand même plus compliqué de tout plaquer pour envoyer bouler l'ennui et commencer une nouvelle vie ailleurs. En cas de bore-out, il convient donc d'essayer de remettre un peu de piment dans sa vie quotidienne et sa vie professionnelle pour retrouver un peu l'excitation des premiers mois passés dans l'entreprise qui avait su nous séduire et qui nous désespère aujourd'hui.

Pour ce faire, une des étapes pour retrouver la force de sortir de son lit pour aller au travail peut être de soigner son style vestimentaire en en profitant pour affirmer sa personnalité. Cela a en tout cas l'air de bien marcher pour les joueurs de poker, qui semblent avoir la banane en permanence alors qu'ils passent leurs journées à réfléchir et à jouer sans voir la lumière du jour.

Une autre option à mettre en pratique, c'est le fait d'essayer de voir ses collègues en dehors du travail, à l'occasion par exemple d'un apéro ou d'une fête le samedi soir. Dès lors, vous verrez votre bureau comme une occasion de passer du bon temps avec vos copains-collègues, entre deux dossiers à traiter. Aussi, fixez-vous des objectifs pour toujours « aller plus haut », comme le chantait si bien Tina Arena.

Enfin, tenez-vous prêt car la relève du bore-out est arrivée : le brown-out, nouveau syndrome qui touche les actifs qui deviennent soudainement désespérés par l'absurdité quotidienne des tâches à accomplir dans le cadre de leur travail. Bon et ben, avec tout ça, on va peut-être penser à prendre des vacances et à se déconnecter de tout ça, non ? Quitte à être out, autant l'être sur une plage dans un paysage paradisiaque. Le bureau attendra...

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